Фізична активність – запорука довголіття

 

Через карантин змінився звичний розпорядок дня у людей старшого віку. Тяжко дається переносити пандемію психологічно. Тому з підопічними територіального центру на чолі з соціальним працівником Юлією Пановою проводяться заняття з оздоровчої фізкультури на свіжому повітрі. При виборі фізичних навантажень враховується віковий фактор.

Фізичні вправи слугують також профілактикою серцево судинних захворювань, діабету, високого тиску, сприяють підвищенню імунітету, насичують кров киснем та збільшують тривалість життя. Також ранкова зарядка допомагає позбутися стресу і депресії, покращує не тільки фізичне здоров’я, але й психологічне. Тому не варто засиджуватись вдома без руху, бо що може бути кращим, як зранку у приємній компанії на свіжому повітрі зробити заряджаючу позитивом на весь день зарядку?

Тож, запрошуємо приєднатися до нас, аби зберегти власне здоров’я, всіх мешканців поважного віку, бо ранкова зарядка на свіжому повітрі – найліпший початок дня.

«Народні промисли»

 

Для поважних «студентів» факультету «Народні промисли» «Університету третього віку» в п’ятницю  04 червня 2021 року в територіальному центрі проведено майстер-клас по оформленню картини в рамку викладачем даного факультету Крутицькою Поліною Василівною. Навіть сама вишукана і красива робота  без відповідного оформлення і якісної рамки буде виглядати зовсім недоречною і неяскравою. Щоб своїми руками зробити паспарту для картини потрібно запастися терпінням. Одягаючи свою роботу в раму, слухачі мають змогу підкреслити її особливості.  Хороша рама – подарунок, що дає картині друге життя. Інформація від Поліни Крутицької виявилась дуже цікавою, і наші «студенти» зможуть легко вибрати свій варіант оформлення. Сьогоднішнє заняття кожен зі слухачів провів не без користі і дізнався багато нового та  цікавого.

«Еволюція душі»

 

03 червня 2021 року в територіальному центрі відбулося чергове заняття факультету «Еволюція душі»  «Університету третього віку».  

На черговому занятті викладач – волонтер Нельга Анатолій Никифорович читав лекцію на тему «Гармонія вібрації тіл». Тема сильно зацікавила та захопила присутніх, а тому всі включилися до обговорення питання щодо шляхів підвищення власних вібрацій, які б сприяли цілісності, здоров’ю та благополуччю кожної людини. На заняття був запрошений художній керівник хору ради ветеранів «Мелодії життя»  Щур Володимир Васильович, який в ході проведення заняття ознайомив слухачів з гармонією звучання мажорних гам та відповідністю зі знаками зодіаку.

По закінченню, обговоривши дане питання, всі присутні прийшли до висновку, що коли людина приходить до розуміння того, що вона сама є джерелом своїх емоцій, думок, почуттів, програм та установок, то вона набуває здатності свідомо існувати в гармонії із силами життя та бути щасливою й здоровою всупереч обставинам.

Нарада з соціальними робітниками

 

На черговій нараді 02 червня 2021 року з соціальними робітниками завідувачем відділення соціальної допомоги вдома Майєю Чернявською були розглянуті робочі питання щодо обслуговування підопічних та надання їм якісних соціальних послуг з урахуванням індивідуальних планів та індивідуального підходу до кожного підопічного.

На нараді була присутня фахівець управління соціального захисту населення, Наталія Фурманець, яка  надала присутнім роз’яснення щодо нового механізму призначення і нарахування житлових субсидій, переліку необхідних документів для призначення житлових субсидій та правильності заповнення бланків заяв та декларацій.

За результатами наради соціальні робітники отримали відповіді на проблемні питання, а також необхідні знання для надання допомоги підопічним в оформленні житлової субсидії

Оздоровча кімната

 

В оздоровчій кімнаті територіального центру міста Олександрії з відвідувачами постійно проводяться оздоровчо-профілактичні заходи з використанням різних загальнозміцнюючих вправ під керівництвом сестри медичної  з лікувальної фізкультури. Основні елементи вправ направлені на зміцнення організму кожного підопічного. Заняття з лікувальної фізкультури завжди  позитивно впливають  на організм громадян поважного віку. Адже здоров’я - це не тільки відсутність хвороб, а й стан фізичного та душевного благополуччя.  

«Народні промисли»

 

Щоп’ятниці в територіальному центрі міста Олександрії  проводяться заняття на факультеті «Народні промисли» «Університету третього віку». Тут збираються слухачі, які обирають захоплення за своїми уподобаннями, а саме ті, котрі люблять в’язати, вишивати і робити прикраси. Чудові вироби виходять з-під умілих рук наших майстрів. Під час роботи вони мають змогу розвивати свої творчі здібності, можливість втілювати свої задуми, розвивати образне мислення, уявлення про красу та смак. Кожен результат праці на заняттях приносить усім «студентам» повне задоволення.

Місто наше рідне, гарне ти завжди, В святі слави гідне, розквітай, рости!

 

27 травня 2021 року  в територіальному центрі  міста Олександрії відбулася чергова зустріч слухачів літературного факультету «Червона калина» «Університету третього віку», яке було присвячене 275-ій річниці заснування міста Олександрії.

Саме наше місто подарувало нам неймовірно талановитих людей - Антоніну Жарко, Ганну Велику, Галину Шустову, які під час зустрічі читали власні вірші про рідну Олександрію.  Всі присутні насолоджувались творами інших поетів у виконанні слухачів «Університету третього віку» Людмили Скороход та Анатолія Нельги.

По закінченню заходу  викладач факультету, завідувач денного відділення територіального центру, Лариса Дудник, привітала всіх «студентів» з наступаючим святом Днем міста та побажала міцного здоров’я, миру, добрих справ для розвитку нашого міста, а всім поетам – творчих злетів та побільше нових творів.