Днями у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», за ініціативи молодшого наукового співробітника Юрія Біланюка, в музейний відділ «Будинок Дмитра Чижевського» завітали підопічні територіального центру на теплу й змістовну зустріч із цікавою людиною, краєзнавцем, мандрівником - лікарем-психотерапевтом Сергієм Володимировичем Галенком.
Сергій Володимирович розповів про основи ментального здоров’я, про необхідність спостереження за власним емоційним станом, методами захисту своєї психіки під час війни, щоб вчасно впоратись з тривогою та переживаннями за близьких і рідних.
Присутні мали можливість поставити пану Сергію наболілі питання, поділитися своїми переживаннями та отримати змістовні й вичерпні відповіді. Наприкінці зустрічі Сергій Володимирович процитував вислів відомого австрійського психіатра і психолога Віктора Франкла з його книжки «Людина у пошуках справжнього сенсу», в якій автор описав власний страшний досвід виживання в нацистських концтаборах: «Коли ми більше не можемо змінити ситуацію, ми змушені змінювати себе, тож тримаймося і живемо тут і зараз!»
Немає коментарів:
Дописати коментар