Чергова зустріч з фахівцями з Міжнародної організації з міграції (МОМ) відбулась на базі бібліотеки-філії № 3 Олександрійської МЦБС. У щирому спілкуванні, підтримці та довірливій атмосфері студенти Університету третього віку разом вкотре переконалися: говорити про свої почуття - це сила, а не слабкість.
Робота з метафоричними картками допомогла присутнім поринути у дитячі спогади та проговорити внутрішні переживання, які часто залишаються непоміченими у щоденній метушні. Вправи з нейромедитації допомогли заспокоїти думки та відчути, як тіло поступово розслабляється.
Щиро вдячні соціальним партнерам за психологічну підтримку наших підопічних, відверті розмови та корисні практики, що допомагають підтримувати й відновлювати внутрішній ресурс в цей нелегкий час.
Запрошуємо всіх бажаючих на корисні тренінги з покращення ментального здоров’я, де кожен може знайти підтримку, нові знання та щире людське тепло.
За додатковою інформацією звертайтеся до територіального центру за адресою: м. Олександрія, вул. Поштова, 9 (ІІ поверх, 207 каб.) або за телефоном 099-00-982-87.
Немає коментарів:
Дописати коментар